Amigo PixelLa adicción a los smartphones afecta a casi el 40% de los estudiantes universitarios, lo que repercute en la calidad de su sueño, según un nuevo estudio.
Sin embargo, algunos académicos discrepan de los resultados, argumentando que no existe …
The Guardian informa sobre el estudio:
Un estudio de 1.043 estudiantes de entre 18 y 30 años del King’s College de Londres descubrió que 406 (el 38,9%) mostraban síntomas de adicción a los smartphones, según la definición de una herramienta clínica ideada para diagnosticar el problema.
Más de dos tercios (68,7%) de los adictos tenían problemas para dormir, frente al 57,1% de los que no eran adictos a su dispositivo. Los estudiantes que utilizaban su teléfono después de la medianoche o durante cuatro o más horas al día eran los más propensos a mostrar un uso adictivo de su dispositivo.
Se consideró que los participantes eran adictos si no podían controlar el tiempo que pasaban con su teléfono, si se sentían angustiados cuando no podían acceder a él o si descuidaban otras partes más significativas de su vida por estar ocupados con su dispositivo.
El coautor del trabajo afirma que tanto el total de horas de pantalla como el último uso diario son factores importantes.
Nuestro estudio proporciona más apoyo al creciente cuerpo de evidencia de que la “adicción” a los smartphones tiene un impacto negativo en el sueño”, dijo el Dr. Ben Carter, coautor del trabajo y profesor titular del Instituto de Psicología, Psiquiatría y Neurociencia de King’s. “La asociación sigue siendo significativa incluso después de ajustar el uso del tiempo de pantalla diario”.
Los autores dicen que, aunque sus hallazgos muestran que el tiempo que alguien pasa cada día usando su dispositivo es un predictor significativo de la adicción, también hay otros factores implicados. Por ejemplo, el 20,3% de los que utilizaban su teléfono durante dos horas al día o menos se consideraban adictos. Sin embargo, el 53,9% de los que lo usaban durante más de cinco horas eran adictos.
También era importante la hora a la que alguien dejaba su teléfono por última vez antes de irse a dormir. “De los que dejaron de usar su dispositivo más de una hora antes de acostarse, el 23,8% mostraba adicción, en comparación con el 42% de los que dejaron de usarlo menos de 30 minutos antes de acostarse”, informa el periódico.
La misma universidad concluyó previamente que el 23% de los niños, adolescentes y adultos jóvenes sufren adicción a los teléfonos inteligentes.
Sin embargo, un profesor de la Universidad de Oxford discrepa del concepto de adicción a los teléfonos inteligentes. El profesor Andrew Przybylski, profesor asociado, investigador principal y director de investigación del Oxford Internet Institute de la Universidad de Oxford, dijo
Este artículo es el último, entre muchas otras docenas, que estudia la llamada “adicción a los smartphones”, una condición que no está reconocida por ningún organismo sanitario mundial y que no es un trastorno psiquiátrico. Los autores afirman repetidamente que las medidas de la “adicción a los teléfonos inteligentes” están validadas, pero esta afirmación es, en el mejor de los casos, poco convincente. Esto es confuso porque quienes estudian las “adicciones” a la tecnología no validan las escalas utilizando muestras clínicas ni realizan el tipo de estudios necesarios para establecer ideas como la “adicción a los teléfonos inteligentes” como un concepto válido […]
Los lectores deberían ser cautos a la hora de sacar conclusiones firmes sobre el impacto del uso de los teléfonos inteligentes en la población general, o la idea de que son adictivos en cualquier sentido objetivo, sobre la base de este trabajo”.
El CEO de Apple, Tim Cook, reconoció ya en 2018 que el uso excesivo de la tecnología puede ser problemático, la compañía presentó posteriormente Screen Time para ayudar a las personas a supervisar y controlar el uso de su teléfono.
El concepto de adicción a los smartphones es controvertido en los círculos académicos, sin un consenso claro sobre si puede considerarse razonablemente una adicción genuina o una condición psiquiátrica.
Ben Lovejoy
